Jouir de la vie, bon pour la santé!
Ce matin en coaching, Huguette me parle de sa déception d’avoir abandonné encore sa résolution de perdre du poids pour la 100e fois… « Depuis onze ans, chaque début d’année, je décide de perdre du poids. Je me programme un moment précis, généralement le 2 janvier à minuit, je crie victoire dès le 3 janvier et ne parle […]